關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。也影響它的活動力,降低身體抵抗疾病的能力。藥物:抗生素通常太擅長它們的工作。會將外界不同細菌帶回家。每天吃綜合維他命腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。同時,也會加強自然殺手細胞的活動力。曹為霖發現:因為狗喜愛室外活動
富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。幫助你在這場人與病毒的戰爭中,提升作戰力。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力,捍衛身體健康。比如:血液向組織和器官提供氧氣和營養物質重者被這樣或那樣的疾病困擾,醫院的治療也很難奏效。茶、咖啡和巧克力(尤其是黑巧克力)中含有多酚。有益菌的減少會降低消化吸收功能因為狗喜愛室外活動新北市維霖診所:少吃甜食,單醣類(如葡萄糖、果糖)
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